توضيح: مساعد منظم لمرض فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)
استعبد الفوضى واحتضن حياة أكثر تركيزًا وتنظيمًا مع Clarify: ADHD Organizer Help، التطبيق النهائي لإدارة الوقت المصمم خصيصًا للأفراد الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة والتركيز (ADHD)، أولئك الذين يشتبهون بأنهم يعانون من ADHD، أو أي شخص يرغب في تحسين مهاراته في الوظائف التنفيذية. يهدف هذا التطبيق لأجهزة iPhone إلى مساعدة المستخدمين على البقاء على اطلاع على المهام والمواعيد، وتلبية المواعيد النهائية، وتحسين التنظيم العام.
يقدم Clarify مجموعة من الميزات لمساعدة المستخدمين في إدارة وقتهم وروتينهم. من خلال تحديد الأهداف الشخصية واستراتيجيات مصممة خصيصًا وإرشادات خبيرة، يمكن للتطبيق أن يمنح الأفراد القدرة على السيطرة على إنتاجيتهم. يمكن للمستخدمين العمل مع عقولهم الفريدة لتطوير استراتيجيات لزيادة التركيز، وتعلم كيفية تحديد وتقليل التشتت، واستكشاف طرق لتحويل قوائم المهام إلى ألعاب للتغلب على التسويف، وتشكيل روتين يومي للنمو المستدام.
يوفر التطبيق أيضًا أدوات قوية مثل قوائم المهام التي يمكن تخصيصها، ووضع التركيز الغامر، ومتتبعات التقدم لزيادة الإنتاجية وتعزيز مهارات إدارة الوقت. بالإضافة إلى ذلك، يقدم Clarify تقنيات مبنية على الأدلة العلمية مخصصة خصيصًا للأفراد الذين يعانون من ADHD، مما يضمن نهجًا شخصيًا يتكيف مع احتياجات المستخدم. يمكن للمستخدمين أيضًا الانضمام إلى مجتمع داعم يضم أفرادًا يشاركون نفس التحديات والانتصارات، والمشاركة في المناقشات، وتبادل النصائح وقصص النجاح، والاستلهام من رحلات الآخرين.
يتم تقديم Clarify لكم من قبل مبتكري تطبيق Fabulous، التطبيق الحائز على جوائز والذي قدم القوة لملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم لتغيير حياتهم للأفضل. من المهم أن نلاحظ أن المعلومات المقدمة في التطبيق هي لأغراض عامة فقط ولا يجب الاعتماد عليها بديلاً عن استشارة متخصصة مع مقدم رعاية صحية مؤهل ملم بالاحتياجات الطبية الفردية.
يرجى ملاحظة أن Clarify يتضمن اشتراكًا وقد تختلف الأسعار في البلدان المختلفة. يمكن للمستخدمين إلغاء اشتراكهم في أي وقت.
بشكل عام، Clarify: ADHD Organizer Help هو تطبيق شامل لإدارة الوقت يهدف إلى مساعدة الأفراد الذين يعانون من ADHD في تحسين مهاراتهم في الوظائف التنفيذية والعيش حياة أكثر تركيزًا وتنظيمًا.